Експертът по болестите споделя странен трик за лечение на възпалено гърло - съставките са в шкафа ви
Един експерт разкри как можете да прогоните острото си възпалено гърло - и странното лечение може да бъде на една ръка разстояние.
Както много от нас знаят твърде добре, възпаленото гърло може доста да съсипе деня ви, като болката и раздразнението оставят нещастните страдащи да не могат да се концентрират върху нищо друго.
За щастие можете лесно да си приготвите домашно приготвена смес, ако попаднете в тази често срещана, но разочароваща прогноза, и вероятно ще намерите всичко необходимо в кухненските си шкафове.
Експертът по болести д-р Линда Янси сега сподели своята изпитана и надеждна алтернатива на чая с мед и лимон - и може да звучи малко необичайно за някои...
Според д-р Янси, яденето на кисели краставички и пиенето на сок от саламура от кисели краставички може да облекчи симптомите на болното ви гърло, тъй като саламурата съдържа противовъзпалителни свойства.
Говорейки с Well+Good, специалистът по инфекциозни заболявания на Memorial Hermann Health System обясни: „Всеки път, когато имате разтвор, който е по-концентриран от течността в нашите тъкани, като сол или захар, той намалява възпаление чрез извличане на водата."
Независимо дали ги обичате или ги мразите, това прави киселите краставички с високо съдържание на натрий перфектната закуска за възпалено гърло, тъй като саламурата обикновено съдържа 3,5 до 5 процента сол до откритите 0,4 процента сол в тялото си.
Както може би вече сте се досетили, можете да приложите същата наука към меда, освен със захар, а не със сол. Ако нямате кисели краставички под ръка, обикновена гаргара със солена вода може да свърши работа в краен случай.
За съжаление, това е само временно решение, но се надяваме, че ще ви помогне да успокоите болезнеността си, докато се лекувате отново пълно здраве. Д-р Янси посъветва: „Това е незначителна и временна интервенция. Ще доведе до леко намаляване на симптомите за около 10 до 15 минути.“
Това изящно домашно лечение може да не е ефективна опция за всички, обаче д-р Янси предупреди, че някои трябва да стоят настрана. Тя продължи: „Трябва да се отбележи, че хората на диети с ограничение на солта не трябва да използват нито кисели краставички с копър, нито гаргара със солена вода, тъй като и двете имат значително натоварване със сол. По същия начин диабетиците трябва да избягват мед или сладък чай.“
Имате ли история за споделяне? Изпратете ми имейл на [email protected]
